الصفحة الرئيسيةلوحة التحكمتسجيل عضوية

<


HomeLatest imagesSearchRegisterLog in

منتديات احلي اصحاب :: المنتديات العامه :: الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية - برامج طبية

خطوات أساسية لمنع تساقط الشعر
Share

خطوات أساسية لمنع تساقط الشعر	 EmptyWed Mar 05, 2014 2:48 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
..:: المدير العام ::..
الرتبه:
..:: المدير العام ::..
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
 بلدي *: بلدي *: : مصر
 مزاجي *: مزاجي *: : خطوات أساسية لمنع تساقط الشعر	 Mashos10
الجنس: الجنس: : Male
مساهماتي: مساهماتي: : 151
تاريخ التسجيل: : 2014-02-28
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://ahmed.0wn0.com

PostSubject: خطوات أساسية لمنع تساقط الشعر


خطوات أساسية لمنع تساقط الشعر




تساقط الشعر من الامور المقلقة لكل فتاة ،والسبب الرئيسى لتساقط الشعر يرجع الى ضعف جذور الشعر وعدم قدرتها على إنبات الشعر من جديد ، ويجب ان نفرق بين تساقط الشعر الطبيعى والغير طبيعى كما تقول خبيرة التجميل مها عواد ،فتساقط الشعر الطبيعى يكون بمعدل 100 -120 شعرة يوميا ، وعند زيادة العدد اكثر فتكون هناك مشكلة يجب ان تواجها الفتاة .
تساقط الشعر قد يكون راجع الى إهمال العناية بالشعر بالطريقة الصحيحة ، أو فرط استخدام أدوات التصفيف الحرارية أو نتيجة سوء معاملة الشعر وكثرة تعرض فروة الرأس للمستحضرات الكيميائية التى تؤثر على قوة الشعر أو الانيميا وفقر الدم مما يؤدى الى ضعف الشعر وتساقطة بالاضافة الى تمشيط الشعر وهو جاف مما يؤدى الى تكسير الروابط بين الشعر ويؤدى الى تساقط الشعر بغزارة .
وتقول مها أن مشكلة تساقط الشعر يمكن السيطرة عليها بسهولة مع بعض الارشادات التى تمنع تساقط الشعر وتحافظ على قوتة وهى :
نصائح لمنع تساقط الشعر
التغذية السليمة

أولى خطوات منع تساقط الشعر الصحيحة هى الاهتمام بتغذية الجسم والشعر ، فعند نقص الفيتامينات فى الجسم اول من يتضرر منها هو الشعر والجلد ، فيجب المحافظة على نظام غذائى غنى بالفيتامينات والمعادن الحيوية فى الجسم . وليس هناك أفضل من الخضروات والفاكهة كمصدر للفيتامينات لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر ، فاجعلى تناول ثمرة من الفاكهة مع كل وجبة من الروتين اليومى للعناية بالشعر .






الموضوع الأصلي : خطوات أساسية لمنع تساقط الشعر المصدر : منتديات احلي اصحاب الكاتب:Ahmed


توقيع : Ahmed





  





 
الإشارات المرجعية



الــرد الســـريـع
..




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)






خطوات أساسية لمنع تساقط الشعر	 Collapse_theadتعليمات المشاركة
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


Bookmark and Share


Loading...